Lompat ke konten Lompat ke sidebar Lompat ke footer

MANFAAT KAYU MANIS UNTUK KESEHATAN

Manfaat Kayu Manis


Kayu Manis Merupakan Salah Satu rempah yang digunakan sebagai penyedap rasa. Kayu Manis Merupakan ekstrak dari kulit pohon kayu manis, Kayu Manis termasuk rempah yang mudah ditemukan, Kayu Manis juga dicampurkan kedalam adonan kue untuk menambah aroma harum dan sedap. 

Bubuk Kayu Manis sering dibuat menjadi Minuman herbal yang dapat menghangatkan tubuh. Enggak cuma jahe yang dapat menghangatkan badan, kayu manis juga bisa. Maka dari itu mari kita Cari tahu.

Apa Saja Manfaat Kayu Manis Untuk Kesehatan Tubuh? 

Manfaat Kayu Manis Untuk Kesehatan 

1. Melawan Bakteri dan Jamur

Kayu Manis mengandung anti bakteri dan anti jamur yang memiliki berbagai manfaat untuk tubuh. Kandungan anti bakteri dan anti jamur dapat mencegah berbagai infeksi penyakt yang disebabkan oleh bakteri dan jamur. Sifat antibakteri dan antijamur bisa mengurangi bau mulut, mencegah kerusakan gigig hingga mempercepat proses penyembuhan luka.

2. Menurunkan Gula Darah 

Kayu Manis Sangat efektif dalam menurunkan dula darah dalam tubuh. Kayu manis bisa bekerja seperti insulin, yaitu hormon yang berperan untuk mengeluarkan gula dari aliran darah. Bahkan kayu manis juga berguna untuk membantu memperlambat penguraian karbohidrat diusus sehingga mencegah peningkatan kadar gula darah setelah makan. 

3. Memperkuat Kekebalan Tubuh 

Kayu Manis memiliki sifat anti-infamasi yang bekerja efektif memperkuat kekebalan tubuh. Tubuh menjadi lebih kuat dan enggak mudah terserang berbagai ancaman penyakit. Sifat anti peradangan yang dimiliki kayu manis bisa membantu tubuh melawan infeksi dan memperbaiki kerusakan jaringan.

4. Melindungi Tubuh dari Bahaya Radikal Bebas 

Kandungan antioksidan banyak ditemukan dalam kulit batang kayu manis, Manfaat rebusan air kayu manis bisa melindungi tubuh dari bahaya radikal bebas.jika radikal bebas dibiarkan saja masuk kedalam tubuh maka tubuh menjadi rentan terkena berbagi macam penyakit. Anti oksidan polifenol banyak ditemukan pada kayu manis juga dapat membantu mencegah pembekuan darah, mengurangi kadar gula hingga mampu menurunkan risiko penyakit jantung. 

5. Menjaga Kesehatan Jantung

khasiat kayu manis untuk kesehatan jantung juga sudah terbukti sebuah penelitian menunjukan bahwa mengkonsumsi makanan yang kaya akan rempah seperti kayu manis manpu mengurangi efek negatif dari makanan berlemak sehingga dapat dipercaya dapat menurunkan risiko penyakit jantung, dengan mengkonsumsi kayu manis secara rutin kamupun bisa terhindar dalam berbagai macam gangguan jantung, seperti kolestrol tinggi, tekanan darah tinggi, dan kadar trigliserida tinggi.

6. Mencegah Kanker

Sifat Antioksidan dalam kayu manis dapat mencegah kanker sebuah penelitian mengemukakakn bahwa kayumais mengandung senyawa yang dapat mencegah pertumbuhan sel kanker dengan menghambat terbentuknya aliran darah pada tumor.

7. Menurunkan Berat Badan 

Untuk kamu yang sedang diet sering-seringlah mengkonsumsi kayu manis, mengkonsumsi kayu manis diyakini bisa membantu penurunan lemak atau pengurangan lingkar pinggang. Kayu manis memiliki kandungan Zat Cinnemaldehyde yang bermanfaat untuk mebantu pembakaran lemak yang menumpuk didalam tubuh.

8.  Mengurangi Nyeri Rematik

Kayu Manis dapat mengurangi sitokin yaitu protein-protein kevil yang dapat meyebabkan rematik. 

9. Baik Untuk Otak 

Minum air rebusan kayu manis juga bisa membantu fungsi otak 2 senyawa yang ditemukan dalam kayu manis tampaknya menghambat penumpukan protein diotak, kayu mani dapat melindungi neuron dan meningkatkan fungsi motorik efek ini mencegah penyakit regeneratif seperti alzeheimer dan parkinson.

10. Mencegah Penuaan 

Dengan meninum air rebusan kayu manis bisa melawan penuaan pada kulit, sebuah studi menu njukan bahwa kayu manis dapat meningkatkan pembentukan kolagen dan meningkatkan elastisitas serta hidrasi kulit. sehingga hal ini dapat mecegah kerutan, penggelapan dan penuaan pada kulit. Efek anti bakteri pada kayu manis juga dapat menjaga kulit dari bakteri penyebab jerawat.


Sekian dulu artikel tentang Manfaat Kaya Manis semoga bermanfaat.